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A：跆拳道課程除了學習基本動作、品勢與對打技巧外，還能培養協調性、耐力、反應能力與自信心。
關於跆拳道的知識還有很多，在這裏就不一一細說了。接下來我會告訴你，玩跆拳道對你有甚麼好處！
初學者最基本的需要是買道服，其次是道鞋，用一般的運動鞋也可。而其他的護具是到了實戰的時候才需要買，初學者只需要準備道服和鞋就可以了。
他們的場地配套設施非常齊全專業，也很乾淨整齊，即使潔癖人士也可以放心使用。他們的選址位於火炭，方便新界區的朋友們。
在武術的世界裡，跆拳道以其動感十足、力量強大的動作著稱。而以民新跆拳道，正是台灣跆拳道界的一顆閃耀新星，以獨特的教學方式和優異的成績，打造出無數跆拳道好手。
雖然學跆拳道有很多的好處，但有些事項還是要注意的。做任何的運動都會有受傷的風險，特別是跆拳道這種講求技術的格鬥運動，在練習的時候，必須要做好防護措施，和在專業人士的指導下進行，千萬不要貿貿然在家裏自學，或者向些非專業人士學習，因為這會讓你很容易有受傷的機會。
而如果你是個預算比較寬鬆的上班族或富人，或者想得到更專業的教導水平，你可以選擇一些比較高級的道館，高價位的道館會有比較好的師資和訓練環境，或者是一對一私人訓練，讓你可以享受最專業、最好的訓練體驗。
學習跆拳道不僅可以強身健體，更可以訓練專注力和團隊合作精神。跆拳道有很多不同動作、套路和技巧，跆拳道攻擊講究快狠準，而且招式靈活多邊，所以能訓練身體靈活性。另外，學習跆拳道也能讓習武者增強自信，更能夠用來防身，一舉多得。在跟同伴對招的過程中，也可以學習尊重和團隊合作的重要性。由於跆拳道好處這麼多，對孩子身心有正面影響，因此非常適合他們學習。而學跆拳道也能培養青少年的專注力和恆心，因此跆拳道也適合青少年學習。
而如果你還是決定不了的話，可以到以上我推薦的道館試玩一下，親身去體驗跆拳道班比所有條件都來得重要！趕快致電報名吧！
除了以上的因素外，價錢也是個重要的因素。如果你還沒出來工作，還是個學生族，你可以選擇一些價格比較親民的跆拳道班，不一定要選昂貴的道館，因為坊間其實有很多性價比很高的道館供你選擇。
有請明德大師跆拳道的總教練及黑帶的助教來講解及示範跆拳道的基本動作，跆拳道正拳示範
一級紅黑帶：經過長時間系統的訓練，練習者已修完從十級至一級的全部課程，開始由紅帶向黑帶過渡。
換好兒童跆拳道衣服的兩兄弟先來拍個照，從小有武俠夢的小鏞鏞也希望能跟明德大師跆拳道館館主一樣獲得這麼多的獎牌 跆拳道